時隔10年全勝出線，中國男籃收獲了什么？

作者：五星直播時間：2025年08月10日 12:11

3場小組賽全勝，中國男籃2025年的亞洲杯之旅可以說起了個好頭，因為上一次中國隊能夠在小組賽全勝對手出線，已經是10年前的事情了。

場均凈勝對手19.3分，這是令人振奮的結果。

說實在的，在中國籃球這幾年新老交替的“至暗時刻”，作為球迷的我們已經很久沒見過男籃能夠在國際賽事有所作為。

自從籃協(xié)領導班子更新?lián)Q代提出“三從一大”的訓練方針以來，民間的確有大量質疑訓練思路“開倒車”的聲音，但不得不說，當“缺練”的中國男籃把訓練量提上去之后，效果立竿見影。

從國家隊集訓開始，郭士強就狠抓全隊的投籃基本功。而投籃這件事確實是符合所謂的1萬小時法則，你只要把量堆上去，質總會呈正比提升。

這就像是櫻木花道一周2萬次投籃從門外漢變成中投靚仔的道理，亞洲杯開始前的4場熱身賽，中國男籃的投籃準度已經初露端倪，只有一場比賽三分命中率低于40%。

而正賽小組賽階段結束，我們仍然延續(xù)了極為可觀的三分命中率，43.2%的水平讓我們躋身僅有的3支三分命中率超過4成的球隊。如果我們的數(shù)據(jù)統(tǒng)計范圍放在和約旦交手之前，我們的三分命中率甚至能拔高至賽事斷檔領先的46%。

要知道，慘痛的2023年菲律賓世界杯，我們的三分命中率只有31.3%。

雖然亞洲杯的比賽強度不能和世界杯相提并論，但從球員在比賽中的肢體語言，以及出手的自信程度來看，完全不能同日而語。

而老話講的，臺上一分鐘，臺下十年功。說到底只有平日里私下練得多了，在比賽里才有出手的底氣。一個人對自己的投籃有沒有自信，其實是能夠看出來的。一支球隊到底敢不敢投，能不能投，也是看得出來的。

投籃準度的提升只是這支中國男籃進化的一小部份縮影，我們能看到很多之前國際賽事上暴露的問題，都在這次亞洲杯小組賽期間有所改善，比如我們一直以來的老大難問題——“出球和組織串聯(lián)”。

3場比賽打完，我們每場比賽能送出20.7次助攻，但伴隨只有9.3次失誤而已，這兩項數(shù)據(jù)都排在賽事第3好的水平。

換句話說，經過3支不同強度球隊的防守檢驗，我們依然可以做到“穩(wěn)定組織進攻”；而場均94.3分（賽事第3）的火力也證明我們的進攻做得不賴。

在第二場31分大勝印度之后（100:69），我們也成為本屆亞洲杯第二支得分破百的球隊。

而這還是我們后衛(wèi)線沒有帶以往的國家隊老人趙繼偉，以及放棄熱身賽適應性欠佳的CBA頂級控衛(wèi)徐杰的情況下做到的。

郭士強在擊敗印度賽后少見地認可了球隊的進攻表現(xiàn)，他用了“半場陣地進攻組織流暢，節(jié)奏控制比較好”的描述。而這也是作為球迷的我們，這幾年在談到國家隊時很少會用到的形容。

這看似有些“反直覺”現(xiàn)象的發(fā)生，其實可能也在提示我們一件事：國家隊陣容的新老交替，似乎初具成效，逐漸走過換血的陣痛期了。

這次亞洲杯的12人大名單雖然缺少一些過去的國家隊常客，有9名球員甚至是第一次打亞洲杯。但令人驚喜的是，這些后浪的表現(xiàn)一點兒也不比前浪遜色。

王俊杰就不用多說了，這位20歲的小將自熱身賽首戰(zhàn)就已經征服了教練組和球迷。王俊杰干拔三分球的準度、錯位強攻的能力、持球推進的速率，以及防守端協(xié)防護框的硬度，讓他成為這支中國隊的鋒線答案。

他場均11.3分2.7籃板1.3助攻、命中率高達61.9%的表現(xiàn)，也讓郭士強得以在曾凡博缺席的情況下穩(wěn)住了鋒線的基本盤。

而不怎么被看好的程帥澎，更是成為國家隊后衛(wèi)線的意外收獲。場均15.3分的他目前已經是隊內得分王，三場比賽均上雙、以及50%的三分命中率證明了他的穩(wěn)定性。

崔永熙未傷愈，張寧和王睿澤國際賽事的表現(xiàn)一直欠佳，其實國家隊二號位也是長久以來積貧積弱，一直缺少穩(wěn)定的得分強點，程帥澎的成長無疑是填上了這個窟窿。

甚至因為程帥澎這屆賽事拿出了足夠穩(wěn)定的投射水平，連我們向來扎眼的三后衛(wèi)陣容也變得順眼了......

從小組賽的表現(xiàn)來看，我們完全可以用全民皆兵來形容這支國家隊。你可以從這支隊伍里看到很多積極的東西，比如老隊員的傳幫帶，比如每個人都擺正了自己的位置......

雖然首戰(zhàn)郭士強吼王俊杰的“花絮”在網絡上不停發(fā)酵，但這并沒有影響球隊的作戰(zhàn)士氣和內部團結。

在郭士強吼完王俊杰的第二場比賽，立刻給了一顆甜棗，后者取代了原本的趙嘉義，成了陣容的四號位首發(fā)。

雖說老派教練有時候的做法在網絡時代容易被誤認為是爹味，但其實這屆亞洲杯賽事看下來，你能看到郭士強一直在根據(jù)情況調整陣容，而不是像很多古板的教練那樣墨守成規(guī)，認死理，非某某球員不用。

前任中國男籃主帥喬爾杰維奇在戰(zhàn)術理念上固然是有可取之處，但他的溝通方式無法得到球員的認可，所以兩年前那支國家隊貌合神離，基本上是一盤散沙。

在這一點上，郭士強其實“人情世故”做得好多了。從球員的精氣神就看得出來，這支國家隊的球員都對老叔比較尊敬，心里邊也認同他的安排。

即便是王俊杰那個撲防完全不應該被批評，但他也沒有因此對郭士強有任何怨言，委屈都自己在心里消化了，并且臺前幕后都全力支持老叔的工作。

而對陣印度的小組賽次戰(zhàn)，郭士強的排兵布陣也很細節(jié)。這場實力差距碾壓的比賽，其實完全就是給首戰(zhàn)發(fā)揮不好的球員調整狀態(tài)用的。

面對實力遠不如自己的對手，我們還是提前兩個小時到場準備。而對陣東道主被罵慘的胡明軒、被降為替補的趙嘉義一起打出了全隊最高分；不適應體系的廖三寧打了全隊最久的26分鐘；邊緣人雷蒙、李祥波也都得到了遠超原本角色定位的出場時間......在嘗試陣容可能性的同時，也照顧到了每名球員為國效力的期望。

所以，幾乎每名球員在賽后采訪都真誠地談到球隊有一股凝聚力，這種球隊氛圍可不是裝出來的。

我們可以給中國男籃亞洲杯小組賽的表現(xiàn)打相當高的分數(shù)。但亞洲杯對于中國男籃而言，挑戰(zhàn)永遠都是在靠近獎牌的階段。盡管我們已不是曾經的亞洲霸主，但這點兒戰(zhàn)略上的野心還是不能丟。

而在這里我們必須給球迷潑一盆冷水——雖然小組賽的表現(xiàn)讓人欣喜，但直通八強的成果并不能掩蓋我們與真正國際級強隊的差距。

比如，盡管看到這屆國家隊已經維持了相當長時間的投籃準度，但還是會擔心——接下來的淘汰賽階段，我們還能保持嗎？

而且，投籃準似乎掩蓋了我們不少進攻的問題。投籃準既是解決問題的方式，但換一個角度看，這同樣也是繞過問題的討巧手段。

大家有沒有想過，一旦我們的投籃不準，那我們的進攻會是什么樣子？（而球員總有手感冰冷的時候，NBA的三分大隊凱爾特人不也在今年季后賽意外的啞火了？）

和約旦交手的小組賽收官戰(zhàn)已經給我們敲響了警鐘，面對對手熟練的2-3聯(lián)防，我們除了頂著防守人的三分球，好像就沒有什么有效的得分手段去破解。

很多時候，我們的三分線甚至都是進攻打到最后，不得已的出手。

所以，投籃準不完全是好消息——這同樣也是我們其他進攻方式乏力的信號。

除了趙睿和王俊杰，我們其他球員好像做不到穩(wěn)定一對一硬解；突破攻框和無球空切在聯(lián)防的限制下也顯得無力。到最后，也就只有一五號位擋拆可以止血，但這到了更高強度的比賽里，還能奏效嗎？

我們必須對此打上一個問號......

而且，我們薄弱的輪換深度也在和約旦的比賽暴露了出來。開局的17-2，以及終場結束的22分大勝看似在摁著對手打，但比賽的進程可沒有結果顯示得那么理想。

我們上第二陣容的時段，一度出現(xiàn)了被對手反撲到個位數(shù)分差的情況。而這是因為由于王俊杰被提上首發(fā)，趙嘉義落到替補，第二陣容就少了能消化球權的強點；而廖三寧又困于三后衛(wèi)的煎熬中無法解放自己第六人持球手的能力；余嘉豪又因為速率和對抗的問題，不太好用......

這樣一來，進攻便秘的第二陣容，是一點容錯率都沒有。

就像這場比賽，我們的第二陣容除了程帥澎一人狂砍20分之外，就只有兩人有得分入賬，總共8分......

而且，我們現(xiàn)在的首發(fā)其實是原本“第二陣容”，因為周琦和曾凡博受傷，只能胡金秋和王俊杰對位頂上。但這樣造成的結果就是——胡金秋和王俊杰的替補，強度就完全不夠看了......

因為趙嘉義填不上太多輪換時間，所以朱俊龍要被迫搖擺到四號位。

而五號位的深度更是問題，由于胡金秋本來就不是足尺寸的五號位，保護籃筐對他而言從來都是相當吃力的事情。

三場比賽打完，我們只有1次蓋帽，排名倒數(shù)第一；防守籃板也是排末尾的那一檔（約旦的比賽第一攻就丟籃板，還有不少被小奧拉朱旺沖籃板的回合）。

但我們又不得不多用他，因為余嘉豪和李祥波，一個太慢、一個貧攻......

雖然面對小組賽較弱的三名對手，我們拿回首發(fā)就能穩(wěn)住局面。但當越往后打，對手實力越強，我們還能這樣從容應對嗎？

這或許是我們淘汰賽階段的最大隱患......

不過，比起之前的幾次大賽，這一屆國家隊的觀感實在好太多了。更重要的是，我們似乎總算成為了一支，有點現(xiàn)代籃球樣子的球隊了——更注重尺寸、速率和投射，而不是盲目的把球隊的命脈都下注于高度，這是亞預賽和日本隊交手時已經出現(xiàn)的趨勢。

所以，無論最終結果如何，只要我們走在正確的道路上，那就問題不大。

你說對嗎？

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