心痛！中國女籃一個夏天遭日本三殺，連輸球原因都是如此一致

作者：五星直播時間：2025年09月29日 03:11

今夏的女籃亞洲杯，中國女籃在半決賽以81-90不敵日本女籃，當時球隊的三分球整場23中6，命中率不足3成，而日本女籃在后場核心田中心的爆發下（三分球9中5，拿到27分5助攻），全隊三分球34中16，將中國女籃擋在決賽門外。

到了U16女籃亞洲杯，中國隊再度被這個老對手擊敗，且遭到對手雙殺。此前的小組賽，中國隊以57比78慘敗，全隊三分球24中5，命中率僅有20.8%，而日本在身高僅有1米6的竹內美也的帶領下，可以說是完爆了中國隊的外線（竹內美也全場12中8，拿到23分4籃板6助攻）。而在季軍賽，中國隊以58-71再度不敵日本，對方的竹內美也再度迎來爆發，全場17中8拿到25分7籃板4助攻。

這兩場比賽，中國隊的后場核心李沅珊均打滿全場，小組賽輸球的那場比賽，她全場20中5，拿到20分3籃板2助攻，而這場季軍戰，李沅珊繼續打滿40分鐘，12中6拿到16分6籃板1助攻，雖然狀態有所回暖，但其實還是被對方的后場核心竹內美也壓制了。

整個夏天，中國女籃被日本女籃三殺，其實暴露的問題都一樣，那就是運控能力和對手完全不是一個級別，整個后場直接遭對方小后衛完爆。雖然中國女籃身高全面壓制日本，但完全沒有發揮出這個優勢，反倒是讓速度劣勢被對手利用。

另外主教練犯的錯誤也是如出一轍，宮魯鳴此前主打雙塔，叫暫停太過遲緩，而U16女籃的主帥李建新也是如此，第四節上來中國隊半天不得分，在那個時候不知道叫暫停，反倒是被對手把比分拉開才叫，結果為時已晚。

雖然被日本女籃三殺，但中國女籃似乎還沒有意識到一名優秀后衛的重要性，不管是成年隊還是U系列，中國女籃的后衛始終缺乏那種擁有大心臟投射，且還有不錯組織能力的雙能衛，這可能也與教練保守的觀念有一定的關系。毫不夸張地說，如果田中心和竹內美也在中國隊，可能永遠都不會像是在日本隊打得那么自信。

對于中國女籃而言，這個夏天的三場對日本的失利，還是應該讓教練組警醒起來，如何發揮出內線的優勢，把外線重視起來才是“主節奏”。當然教練的觀念也應該與時俱進，該多給予球員更多的發揮空間，而不是一昧地限制她們的靈性。

標簽：日本四強亞洲杯宮魯鳴中國女籃

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