專家：利馬和姆伯莫具備從挫折中恢復的能力，他們會越挫越勇

作者：五星直播時間：2025年11月19日 00:11

近期，利馬和姆伯莫都遭遇了不同的挫折，利馬需克服大傷初愈回歸賽場的心理障礙，而姆伯莫則因喀麥隆世界杯出局而懊惱不已，對此，《曼徹斯特晚報》采訪了曼徹斯特城市大學心理學專家馬丁-特納博士，詢問這兩名球員的心理承受能力如何。

當老一輩人在20世紀60年代和70年代觀看這項運動時，關于球員或球隊心理穩定性的討論很少公開進行。然而，隨著世界對心理健康挑戰的認識加深，足球界也開始接受這一現實。如今，每家英超俱樂部在球員職業生涯的每個階段——從球探考察到他們離開球隊的那一天——都會考慮球員的心理韌性。

曼聯也不例外，在他們目前的陣容中有兩名球員正面臨心理挑戰，這將是對他們的考驗。第一位是利桑德羅-馬丁內斯。

在一年多前遭受嚴重腳傷后，這位阿根廷后衛又遭遇了前交叉韌帶損傷，并自二月以來一直處于休戰狀態。他現在已經回歸曼聯的訓練營，預計將在節日前后重返賽場。

但克服重返職業足球的心理障礙將是馬丁內斯恢復過程中的關鍵一步。馬丁-特納博士認為這位27歲的球員可能會以更強的姿態回歸。

“我猜馬丁內斯可能會擔心這種傷病再次發生，這是很正常的反應。這就是現實。”

“我們不希望像他這樣的球員欺騙自己，認為這種情況永遠不會再次發生，一切都會順風順水，因為體育比賽充滿了不可預測性，不確定性太多，你永遠無法真正預測會發生什么。”

“但在經歷了兩次相當嚴重的傷病之后，他會學到很多東西，他的個性和性格也會有所改變。根據我與那些經歷過這些連續傷病甚至多次手術的運動員合作的經驗來看，他們的個性確實會發生轉變。”

“我不一定會說這是更多的韌性，但他們會對這一切的意義有更清晰的認識。他們會突然產生一種感激之情，并且會想：‘好吧，這可能隨時離我而去，所以我要加倍努力，比以前做得更好。我會非常小心照顧好自己，并做所有正確的事情。’”

“你不能把這件事拋諸腦后，說它已經過去了，因為在訓練后和比賽后的恢復過程中，仍會有針對該傷病和康復情況的監測，以確保一切順利。由于他已經很久沒有參加高強度的比賽，身體上肯定會有一定的限制。”

“因此，這不僅僅是把它忘在腦后的問題，而是要信任你正在合作的醫療團隊，相信他們不會讓你在身體狀況未達到標準的情況下踏上球場。球員們必須從中獲得信心，信任他們正在合作的人，然后他們才能信任自己的身體。”

馬丁內斯的隊友姆伯莫正在應對另一種類型的心理挑戰，尤其是在國際比賽日結束后。上周，喀麥隆在世界杯預選賽中輸球，這意味著姆伯莫所在的國家隊將無緣明年夏天在美國、墨西哥和加拿大舉行的世界杯。

錯過世界杯——可以說是足球界的巔峰賽事——對姆伯莫來說無疑是一個沉重的打擊，但特納博士認為，曼聯不必擔心這位前鋒回到英格蘭后信心會下降。

“我不確定他們是否需要采取任何特別的措施，” 他解釋道。“經驗豐富的球員通常能夠自我調整，并迅速振作起來。足球的一個好處是，事情從一場比賽到下一場比賽推進得非常快。”

“比如說，你上一場比賽表現不佳，但下一場比賽踢得很好，之前的糟糕表現就會被完全遺忘。事情發展得太快了，所以他應該回來后就能迅速進入狀態，并專注于俱樂部的心態。”

“我認為，特別是在這個國家，足球的方向更傾向于俱樂部心態，大家也意識到這才是你的根本所在。我不認為這里會有什么問題，也不認為工作人員需要為這名球員做任何特別的事情。”

“我可能是錯的，我不知道幕后發生了什么，但從我在類似環境中的經驗來看，期望是他能重新站起來繼續前進。”

“你越是把某件事情搞得過于嚴重，或者把它帶入更衣室，就越會影響其他球員，所以你必須讓他重新動起來，投入到比賽中，并融入球隊的整體心態中。”

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